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2019/01/11 来源:崇左信息港

导读

自检:五个症状提示你急需排毒减肥、治痘痘、治便秘……你是不是在这些事情上花了大把钞票却得不到任何效果儿童风寒

自检:五个症状提示你急需排毒

减肥、治痘痘、治便秘……你是不是在这些事情上花了大把钞票却得不到任何效果儿童风寒感冒吃什么药
?那可能是因为你身体充满了毒素。想要解决令你头疼的一系列病症,首先要做的就是——你必须要及时排毒!

减肥、治痘痘、治便秘……你是不是在这些事情上花了大把钞票却得不到任何效果?那是因为这些症状才提示:你身体充满了毒素,需要及时排毒!

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  症状1:便秘

如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘。长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭。

Tips:如何改善便秘体质?

健康、有效改善便秘体质的办法就是多多摄取植物纤维,植物纤维可以促进胃肠蠕动。植物纤维,顾名思义,普遍蕴含在植物之中小儿反复发烧是怎么回事
。多吃青菜、粗粮、水果都能迅速补充植物纤维。

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